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Formulaire de préinscription

Mar 8

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🤰☕️ “Je peux boire du café enceinte… ou c’est interdit ?”
Bonne nouvelle : ce n’est pas tout ou rien 🩵

Pendant la grossesse, l’idée n’est pas de se priver de tout… mais d’avoir les bons repères.

À retenir : 200 mg de caféine par jour max.

Vous êtes plutôt team café, thé ou matcha ?

Mar 5

7 0

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🤰 J-2 : on se rencontre ?
Dans 2 jours, la maternité Gaston Métivet vous ouvre ses portes samedi :

• Visite des lieux
• Rencontre avec l’équipe
• Moments d'échanges

Que vous soyez déjà inscrite ou encore en réflexion : vous êtes la bienvenue 🩵

Mar 1

5 0

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On entend souvent parler du post-partum…
Mais connaissez-vous vraiment le mois d’or ? 🌙✨

Le mois d’or, c’est cette période juste après la naissance,
un temps précieux pour se remettre, se reposer,
se rencontrer… et se réinventer.

👉 Un corps qui récupère
👉 Des émotions parfois intenses
👉 Un nouveau rythme à apprivoiser
👉 Un immense besoin de douceur et de soutien

Dans certaines cultures, ce temps est sacré.
Chez nous, il est encore trop souvent minimisé.

Aviez-vous déjà entendu parler du mois d’or ?

Fév 26

16 0

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Vous attendez un bébé… et vous hésitez encore sur votre maternité ?

Ou vous avez simplement envie de vous projeter, de découvrir les lieux, de ressentir l’ambiance, et de poser toutes vos questions en vrai ?

Nos portes ouvertes, c’est l’occasion parfaite pour :
✨ Visiter la maternité et ses espaces
👩‍⚕️ Rencontrer une partie de l’équipe
🤰 Découvrir notre accompagnement pendant la grossesse et le jour J
💬 Échanger en toute simplicité, sans stress, sans pression

Un moment doux, rassurant… et souvent un vrai déclic pour se sentir en confiance 💜

À samedi 7 mars ?

Fév 22

4 0

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Après la naissance, tout n’est pas toujours “rose”.
Et ce que vous ressentez ne fait pas de vous une mauvaise mère. 🩵🩹

La dépression post-partum peut toucher certaines femmes dans les semaines ou mois qui suivent l’accouchement. La reconnaître, c’est déjà faire un premier pas vers l’aide.

⚠️ 10 signes peuvent alerter :

• Une tristesse persistante, presque chaque jour

• Une fatigue écrasante, même après le repos

• Une perte de plaisir ou d’intérêt pour ce qui vous entourait

• Un sentiment de culpabilité ou d’incompétence

• Des pleurs fréquents, sans raison apparente

• Une irritabilité ou une anxiété importante

• Des difficultés à créer du lien avec votre bébé

• Un sentiment d’isolement, même entourée

• Des pensées négatives envahissantes

• Des troubles du sommeil malgré la fatigue intense

Si vous vous reconnaissez dans ces signes depuis 2 semaines, sachez que demander de l’aide est un acte de courage. Parlez-en avec un professionnel de santé ou à une personne de confiance. 💜