Un projet d’allaitement ? Tout savoir sur les bénéfices
Choisir d’allaiter est une décision personnelle, qui peut susciter des questions, des attentes et parfois des appréhensions.
À la maternité Gaston Métivet, quel que soit votre choix, vous êtes accompagnée avec bienveillance et professionnalisme.
Si vous souhaitez allaiter, vous bénéficierez d’un accompagnement par des professionnelles formées à l’allaitement, disponibles pour vous guider dès les premières tétées et tout au long de votre séjour.
Un livret pratique, conçu par nos expertes de l’allaitement, vous sera remis afin de faciliter la mise en place et répondre aux questions les plus fréquentes.
Si vous choisissez de donner le biberon, un traitement adapté vous sera prescrit et l’équipe restera bien sûr à votre écoute pour vous accompagner sereinement.
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Les bénéfices de l’allaitement pour le bébé
Le lait maternel est un aliment vivant, spécifiquement adapté aux besoins du nouveau-né.
Il permet notamment :
- de renforcer le système immunitaire grâce aux anticorps qu’il contient, protégeant bébé contre de nombreuses infections,
- d’apporter une alimentation complète et parfaitement équilibrée (eau, sucres, protéines, graisses, vitamines, minéraux, enzymes et hormones),
- de favoriser le développement du cerveau, grâce à des acides gras essentiels,
- de réduire le risque de mort inattendue du nourrisson (MIN),
- d’être facile à digérer, même pour un estomac encore immature.
L’allaitement joue également un rôle important dans le bien-être émotionnel du bébé :
- le colostrum, premier lait, a une odeur proche de celle du liquide amniotique, ce qui rassure le nouveau-né,
- le contact peau à peau et la succion aident bébé à réguler sa température, son rythme cardiaque et sa respiration,
- chaque tétée est un moment sécurisant, favorisant l’attachement,
- la diversité des goûts du lait, influencée par l’alimentation maternelle, contribue à préparer la diversification alimentaire.
Les bénéfices de l’allaitement pour la maman
L’allaitement apporte également de nombreux bénéfices pour la mère, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Il contribue à :
- une meilleure récupération après l’accouchement, en favorisant les contractions de l’utérus et en réduisant les saignements,
- le renforcement du lien affectif grâce à la libération d’ocytocine, l’hormone du bien-être,
- un apaisement émotionnel et une amélioration du sommeil, via la prolactine,
- une dépense énergétique importante (environ 500 kcal par jour), pouvant aider à retrouver plus facilement le poids d’avant grossesse.
Sur le plan pratique, l’allaitement est :
- économique,
- toujours disponible,
- sans préparation ni stérilisation.
À plus long terme, il est associé à :
- une diminution du risque de cancer du sein et de l’ovaire,
- une réduction du risque d’ostéoporose après la ménopause,
- une contraception naturelle temporaire possible (méthode MAMA), sous conditions précises.
Un accompagnement respectueux de vos choix
L’allaitement peut se vivre de multiples façons : exclusif, mixte, de courte ou de longue durée.
Il n’existe pas de modèle unique, mais un choix qui doit s’adapter à vous, à votre bébé et à votre histoire.
L’équipe de la maternité Gaston Métivet est là pour :
- vous informer,
- vous soutenir,
- vous aider à trouver des solutions,
- et vous accompagner, quel que soit votre projet.
Être bien accompagnée, c’est déjà bien commencer.
Sources : Cleveland Clinic (2023), Parents, Capital Women’s Care, La Leche League, ACOG, La Leche League.
